Nuestro Blog
¿Qué es Prakriti?
Somos Prakriti nuestra naturaleza propia o constitución y es la relación o interacción única de los 3 doshas durante nuestra vida y Purusha (nuestra esencia)🌿 Prakriti es la matriz de todo el universo psico físico, somos parte del universo y el universo nos conforma....
¿Qué es Ojas?
Un término de Medicina Ayurveda que en sánscrito significa "vigor", ojas es la sustancia pura y sutil que se extrae de los alimentos que han sido completamente digeridos. Ojas circula por los tejidos corporales (dhatus) y el corazón, sustentando el yo físico,...
¿Qué es Ayurveda?
Ayurveda “ciencia de la vida” es una antigua práctica medicinal de India. Sus tratamientos incluyen hierbas medicinales y aceites, se realizan cambios en la alimentación, yoga, meditación y masajes, para mantener, equilibrar y recuperar la salud física, mental y...
RAJAS
Rajas, es la segunda o intermedia de las tres cualidades (Gunas) del universo. El nombre proviene de la palabra sánscrita rajas, que significa "pasión" y guna, que significa "calidad" o "atributo". Rajas guna es la cualidad de la energía, el deporte, la actividad, la...
SATTVA, lo luminoso
Sattwa o Sattva es armonía, en el nivel físico, y es verdad, en el nivel espiritual. Se manifiesta como brillo o pureza, conocimiento y armonía. Sattwa significa equilibrio, que se expresa como bondad, satisfacción, amor, nobleza y alegría. No tiene miedo, no expresa...
AMA, la Toxina de la mala Alimentación
En la medicina Ayurveda, la calidad de la digestión depende no solo de los alimentos que comemos, sino también de cómo nos hacen sentir al ingerirlos. Y cuando los alimentos ingresan en nuestro cuerpo, aquellos componentes que no logran ser digeridos ni absorbidos...
Kapha, la Fortaleza
La traducción más común de Kapha es "aquello que mantiene unidas las cosas". En el Ayurveda, este es el dosha responsable de la estabilidad, lubricación, material y soporte físico. Contiene el elemento "tierra + agua" para controlar la estructura y proporcionar...
Vatta, el dosha del viento
En la traducción sánscrita la palabra "Vatta" significa "soplar" o "moverse como el viento". En Ayurveda, el significado de Vatta se entiende como la energía natural que proporciona fluidez, si se desequilibra, hará que el cuerpo se vuelva inestable, seco, débil o muy...
Pitta, la Transformación
El Pitta dosha, representa el inicio de transformación y lo simbolizamos con los elementos de fuego y agua. Regula la capacidad de digerir nuestras vivencias a nivel mental, de la misma forma como se digiere la comida a nivel biológico. Es la energía calorífica del...