Programa de 8 sesiones de Ayurveda para la vida moderna
– Vivamos juntas un viaje a la medicina más antigua del mundo, con mi acompañamiento podrás incorporar de manera útil y práctica esta ciencia ancestral en tu vida cotidiana. –
“Una nueva era implica incorporar herramientas que se queden en nuestra vida para siempre, te invito a recibir la Medicina más antigua del mundo proveniente de India , “Ayurveda” la ciencia de la vida” con ella podrás sanar, cuerpo, mente y alma, mejorar tu alimentación y recuperar tu energía”.
Caro Baeza de Omdharma
Este programa es para ti si…
- Quieres limpiar tu organismo, mejorar tu digestión y eliminar la hinchazón.
- Tener hábitos saludables y disminuir el peso físico, mental y emocional.
- Quieres aprender sobre tu bioenergía o doshas en tu vida. Disminuir el letargo, tener más energía y dormir mejor.
- Aprender a manejar la ansiedad y el estrés
- Aprender meditación y una práctica de Yoga perfecta para ti.
- Quieres comprometerte contigo misma para sanar.
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Es una dieta, voy a pasar hambre o usaremos productos costosos?
De ninguna manera, la nutrición ayurvédica no es una dieta es un proceso de alimentación consciente, aprenderás a nutrirte acorde a tu individualidad, aumentando tu energía e inmunidad, con productos asequibles.
¿Puedo hacerlo si nunca he meditado o practicado Yoga?
Totalmente, es personalizado podemos empezar desde 0 o profundizar en tus conocimientos y prácticas.
¿Puedo tomar el programa si soy vegana/o o consumo carnes?
Claro que si, la alimentación ayurvédica es para todo tipo de personas, no busca eliminar alimentos para siempre, busca que sepas de manera consciente que es beneficioso para ti y que no tanto.
¿Me sirve si no tengo tiempo?
Reflexiona: para poder realizar cambios debemos comprometernos con ellos y dedicarles tiempo, nos veremos una vez por semana por una hora, deberás desarrollar algunas tareas y es necesario que te entregues lo mejor.
VAMOS A SUMERGIRNOS EN LA SALUD DESDE LA VISIÓN MÁS ANTIGUA DE LA HUMANIDAD
