by hola@symbiocreativo.cl | Jul 26, 2021 | Ayurveda
Hay días en que suelo mirar con algo de nostalgia, los días de mi antigua forma de vivir. Esos días donde vivía convencida de que todo estaba bien, de que el conocimiento intelectual era lo más importante, aunque era lo que más pronto olvidaba. Sin embargo, también es... 
by hola@symbiocreativo.cl | Jul 26, 2021 | Ayurveda
Según la filosofía Védica que es la base de Yoga y Ayurveda, el universo entero se constituye de: Prakriti (la naturaleza o materia cósmica básica) y Purusha (el espíritu o energía consciente). La realidad se define como Maya (la ilusión). Mientras que Purusha es la... 
by hola@symbiocreativo.cl | Jul 26, 2021 | Ayurveda
La traducción literal de Tamas en sánscrito es “oscuridad”. Ayurveda llama a Tamas un poder de impureza, pereza y oscuridad, y se entiende como algo negativo. Tamas causa destrucción porque es el resultado de la ignorancia y nos impide ver la realidad. Se... 
by hola@symbiocreativo.cl | Jul 26, 2021 | Ayurveda
Rajas, es la segunda o intermedia de las tres cualidades (Gunas) del universo. El nombre proviene de la palabra sánscrita rajas, que significa “pasión” y guna, que significa “calidad” o “atributo”. Rajas guna es la cualidad de la... 
by hola@symbiocreativo.cl | Jul 26, 2021 | Ayurveda
Sattwa o Sattva es armonía, en el nivel físico, y es verdad, en el nivel espiritual. Se manifiesta como brillo o pureza, conocimiento y armonía. Sattwa significa equilibrio, que se expresa como bondad, satisfacción, amor, nobleza y alegría. No tiene miedo, no expresa... 
by hola@symbiocreativo.cl | Jun 28, 2021 | Ayurveda
En la medicina Ayurveda, la calidad de la digestión depende no solo de los alimentos que comemos, sino también de cómo nos hacen sentir al ingerirlos. Y cuando los alimentos ingresan en nuestro cuerpo, aquellos componentes que no logran ser digeridos ni absorbidos...